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口内炎がよくできる(><) [健康]

口内炎がよくできる(><)

口内炎が良くできるので困ってしまいます。
今もできているんだけど、今回のは噛んでしまったから。
自分で噛んで小さな口内炎が2つ出来ちゃった。

そしたら、その2日後にまた同じところを噛んで、
小さな口内炎が、さらに2つ出来てしまんですよね。

いまは、その4つの小さな口内炎が合体して、
大きな口内炎に。。。

ご飯食べる時が、辛いですよねー。
冷や汗タラタラでご飯食べてます。

どんなに痛くても、空腹には勝てない私です。





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中国の大気汚染に最適なマスク [健康]

中国の大気汚染が大変ですね。
健康に影響が出る有害物質が
日本へも飛んできています。

特に酷いのが関西方面。
私、大阪に住んでいるので他人ごとではないです。

「マスクをつけなきゃ」

有害物質は、とっても小さなものなので、
普通のマスクではだめだそうです。

マスクを通り抜けて入ってきてしまう。

そこで中国の大気汚染に最適なマスクの情報を探したら、
どうやら、インフルエンザのウイルスよりは大きいということなので、
インフルエンザ用のマスクがよさそうでした。

これ、よさそうでした。







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